Dr. med. Maximilian Haas - Wer ist das?

Über mich – Dr. Haas

Warum ich Ketomind gegründet habe

Ich bin Dr. med. Maximilian Haas – Psychiater, Neurowissenschaftler und Gründer von Ketomind.

In meiner ärztlichen Laufbahn habe ich mit vielen Menschen gearbeitet, die unter Depressionen, Ängsten, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen oder innerer Unruhe leiden. In der Klinik und im ambulanten Bereich, mit klassischen Medikamenten, Psychotherapie und modernen Verfahren.

Und doch habe ich selbst erlebt, wie entscheidend die Ernährung für unsere mentale Gesundheit ist – und wie sehr sie bisher in der Psychiatrie vernachlässigt wird.

Meine persönliche Geschichte

Vor einigen Jahren bin ich selbst auf die ketogene Ernährung gestoßen. Nicht als Diät, sondern als Werkzeug.

Ich suchte nach mehr mentaler Klarheit, Stabilität, Energie – und war erstaunt, wie stark sich mein Denken, Fühlen und Schlaf durch diesen Ansatz verändert haben.

Was als Experiment begann, wurde zu einer Leidenschaft:Ich begann, wissenschaftliche Studien zu lesen, mit Patient:innen darüber zu sprechen und mich mit Ärzt:innen und Forschenden weltweit zu vernetzen – unter anderem mit der Metabolic Psychiatry Group in Edinburgh und der Studiengruppe aus Basel.

Warum Ketomind?

Mit Ketomind verbinde ich meine ärztliche Erfahrung mit fundiertem Wissen über Stoffwechsel, Ernährung und Gehirn.Ich möchte zeigen, dass es mehr als Tabletten und Gespräche gibt – und dass wir unserem Gehirn helfen können, wenn wir verstehen, wie es mit unserem Körper kommuniziert.

„Das Gehirn ist kein separates Organ – es ist ein Stoffwechselorgan.“(Iain Campbell, Metabolic Psychiatry)

Was ich anbiete:

• Individuelles Coaching zur ketogenen Ernährung bei psychischer Erschöpfung, Depression, ADHS, Schlafstörungen u. a.

• Begleitung beim Einstieg in Ketose, angepasst an deine Lebensumstände, Bedürfnisse und möglichen Kontraindikationen

• Wissenschaftlich fundierte Unterstützung, die Ernährung, Psyche und Alltag verbindet

• Bald auch: eigene Produkte zur Unterstützung deiner ketogenen Reise

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Für wen ich da bin:

Für alle, die spüren, dass es noch mehr geben muss als die reine Symptombehandlung. Für Menschen, die aktiv mitarbeiten wollen an ihrer Gesundheit – ohne Dogmen, aber mit Klarheit, Struktur und ärztlichem Blick.

Ich freue mich, wenn du dich auf den Weg machst – und ich dich ein Stück begleiten darf.

– Dr. Maximilian Haas Facharzt in Weiterbildung für Psychiatrie & Psychotherapie, Gründer von Ketomind